莴笋老少皆宜 但是过量食用会引起夜盲症

2016-09-28 12:04 出处:网络 编辑:@养生网
莴笋又叫莴苣、莴菜、苣笋、香乌笋、千金菜,是夏秋高温季节主要蔬菜。其口感爽脆,淡绿清香,老少皆宜。

莴笋老少皆宜 但是过量食用会引起夜盲症

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