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警惕：五类食物让你越吃越笨

2016-09-28 12:05 出处：网络 编辑：@养生网
 众所周知，我们吃的许多食物都对健脑有益，如牛奶、鱼类、胡萝卜、大葱等就具有健脑益智的作用。研究证明，常吃以下5类食物，大脑会出现反应迟钝、笨拙，甚至记忆力降低等现象。

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