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摆脱糖衣的诱惑保护健康

2016-09-28 12:06 出处：网络 编辑：@养生网
 世界卫生组织（WHO）曾调查23个国家人口的死亡原因，得出结论：嗜糖之害，甚于吸烟，长期食用含糖量高的食物会使人的寿命明显缩短，并提出了“戒糖”的口号。对老百姓来说，该如何在甜食和健康之间找到平衡呢？

摆脱糖衣的诱惑保护健康

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