吃维生素C时,千万别喝牛奶!

2016-09-28 12:07 出处:网络 编辑:@养生网
服用维生素C时别喝牛奶,更不能用牛奶送服维生素(维生素食品)C,因为牛奶中的维生素B2和维生素C会在人体内发生氧化还原反应,使其丧失药效。

吃维生素C时,千万别喝牛奶!

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