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夏季吃这些凉拌菜可清热解暑

2016-09-28 12:11 出处：网络 编辑：@养生网
夏天是一个非常炎热的季节有的地区温度高达四十几度，在这么高的温度下多数人不但感觉到闷热，而且还会出现中暑的现象，除此之外，自身的食欲也会不断下降，导致身体出现营养不良的症状，对于以上的现象，小编可以建议大家可以通过改善自身的饮食达到清热解暑，及防止营养不良的症状出现!

夏季吃这些凉拌菜可清热解暑

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