菠萝蜜核的吃法 教你如何巧食菠萝蜜核

2016-09-28 12:14 出处:网络 编辑:@养生网
菠萝蜜作为一种热带水果,它的口感是相当清甜的。菠萝蜜的营养价值非常丰富,而且它的果核也是可以吃的,味道很不错,空闲时可以做一做。想知道菠萝蜜核的吃法以及菠萝蜜的核怎么吃吗?那就一起来看看吧。

菠萝蜜核的吃法 教你如何巧食菠萝蜜核

菠萝蜜作为一种热带水果,它的口感是相当清甜的。菠萝蜜的营养价值非常丰富,而且它的果核也是可以吃的,味道很不错,空闲时可以做一做。想知道菠萝蜜核的吃法以及菠萝蜜的核怎么吃吗?那就一起来看看吧。

菠萝蜜的果核或许有人觉得没什么用,更别提可以吃了,但就是这样不起眼的食物,味道很不错。

方法一

食材

菠萝蜜核,水适量,盐。

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菠萝蜜核的吃法 教你如何巧食菠萝蜜核

做法

1.打开需要用的锅,然后烧开一锅水(放入的水的多少根据需要煮的菠萝蜜核的多少来定)。

2.然后就可以放入刚才已经洗干净的菠萝蜜的核,同时也放入少许的盐,一起用温火煮。

3.大约煮到一刻钟左右的时间(喜欢吃比较软的可以煮的时间长点),开锅把煮好的菠萝蜜的核盛起来,稍微凉一下就可以吃了。

方法二

材料

菠萝蜜核,水适量。

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菠萝蜜核的吃法 教你如何巧食菠萝蜜核

做法

1.取出需要用的菠萝蜜核的量,剥去其黄色的软膜,用清水洗干净。

2.烧上一锅水。(水的多少还是要根据你选的菠萝蜜核的多少来定)。

3.将去掉了黄色软膜的菠萝蜜核放入水中煮熟。

4.煮熟后将菠萝蜜核盛起来,把锅内的水倒了,将盛起来的菠萝蜜核再次倒入锅内,开火炒菠萝蜜核。(炒的时间不确定,可以根据菠萝蜜核熟的情况来定)。

5.炒熟之后,剥掉菠萝蜜核的白色的外壳就可以吃了。

方法三

材料

菠萝蜜核,米。

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