麻山药的做法大全 多种麻山药做法任你挑

2016-09-28 12:22 出处:网络 编辑:@养生网
说起麻山药,可能没多少人了解,其实麻山药就是人们平常所说的山药。麻山药是一种营养价值非常丰富的食物,而且麻山药的做法也比较多,所以很受欢迎。想知道麻山药的吃法以及麻山药的做法大全吗?那就一起来看看吧。

麻山药的做法大全 多种麻山药做法任你挑

说起麻山药,可能没多少人了解,其实麻山药就是人们平常所说的山药。麻山药是一种营养价值非常丰富的食物,而且麻山药的做法也比较多,所以很受欢迎。想知道麻山药的吃法以及麻山药的做法大全吗?那就一起来看看吧。

麻山药的做法有很多,可烧,可炒,可炖汤,而且多吃点对身体好,下面就给大家介绍几种麻山药的做法。

山药炖排骨

原料

山药、排骨、葱、姜、盐、黄酒。

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麻山药的做法大全 多种麻山药做法任你挑

做法

1、山药洗净,去皮切断,蒸2分钟。

2、然后就可以把新鲜排骨用清水洗净,在砂锅里加满水,等它煮开之后,撇去最上面的浮沫。

3、放姜片葱结,加黄酒,转小火。

4、煨一小时,捡去葱结,放山药,开中火沸腾后再转小火。

5、半小时后加适量盐,继续煨半小时至山药排骨酥烂即可。

小贴士

记住,山药蒸过以后,可以去除掉上面那些滑腻的汁,这样煮出来的汤会显得比较清一点。

烩山药丸子

原料

山药、肉末、蒜薹、香菇、红椒、蛋液。

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麻山药的做法大全 多种麻山药做法任你挑

调料

料酒、盐、味精、糖、胡椒粉、酱油、淀粉、汤、葱、姜。

做法

1、蒜薹洗净切段,香菇、红椒洗净切块。

2、山药去皮煮熟后压成泥状,加入肉末、蛋液、料酒、盐、胡椒粉搅拌成肉馅。

3、锅中放入大量油,油热后将肉馅挤成丸子状下油锅炸硬即可捞出。

4、锅中留少量油将葱、姜块煸香,加料酒、酱油、汤、糖、味精、盐、胡椒粉调味。

5、待丸子熟时下蒜薹、香菇、红椒,烧熟后用水淀粉勾芡即可。

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