白菜豆腐汤的做法 这样做的豆腐汤更美味

2016-09-28 12:25 出处:网络 编辑:@养生网
白菜豆腐汤是一道绿色健康菜肴,很多注重养生的人都爱吃这道菜。而且白菜豆腐汤的做法也比较简单,食材也很少,所以一学就能会。想知道白菜的做法大全以及豆腐怎么做好吃吗?那就一起来看看吧。

白菜豆腐汤的做法 这样做的豆腐汤更美味

白菜豆腐汤是一道绿色健康菜肴,很多注重养生的人都爱吃这道菜。而且白菜豆腐汤的做法也比较简单,食材也很少,所以一学就能会。想知道白菜的做法大全以及豆腐怎么做好吃吗?那就一起来看看吧。

白菜豆腐汤的营养比较高,多吃些对身体比较好,下面就给大家仔细介绍下白菜豆腐汤的各种做法。

做法一

主料

南豆腐250克、辣白菜100克。

点击图片进入下一页 (1/2)

白菜豆腐汤的做法 这样做的豆腐汤更美味

配料

青、红尖椒各1个。

调料

色拉油20克、韩式辣椒酱20克、鸡精少许。

做法

1、豆腐过水冲洗一下,切成正方小块,辣白菜切成小片,青红尖椒斜切成圈。

2、石锅置于火上,锅底倒少量油,中火加热,油温八成热时,下入青红椒圈扒炒一下。

3、然后就可以下入辣白菜,翻拌扒炒均匀后,加入韩式辣椒酱,并加入半锅水,一定要搅拌均匀。

4、待到汤汁煮至沸腾时,下入豆腐块。

5、拌匀后煮至再次沸腾时改小火,炖煮10分钟左右。

6、最后加少量鸡精调味即可关火。

做法二

主料

白菜90克、豆腐120克、肥猪肉适量、盐适量、味精少许、葱适量、姜适量、香菜1棵、八角1个。

点击图片进入下一页 (1/2)

白菜豆腐汤的做法 这样做的豆腐汤更美味

步骤

1、去菜场买一些新鲜的小白菜,然后回家之后将白菜放在盆子里,拿清水洗净,别使劲揉它。

2、然后切成块。

3、豆腐洗净切长条状。

热门关注