酱骨架的家常做法 没想到这样做能滋补肾阴

2016-09-28 12:28 出处:网络 编辑:@养生网
酱骨架是东北著名的一道特色菜,几乎家家户户都会做。而且酱骨架的家常做法也比较简单,只要稍微学一学,就能够掌握了。想知道酱骨架的做法以及东北酱脊骨吗?那就一起来看看吧。

酱骨架的家常做法 没想到这样做能滋补肾阴

酱骨架是东北著名的一道特色菜,几乎家家户户都会做。而且酱骨架的家常做法也比较简单,只要稍微学一学,就能够掌握了。想知道酱骨架的做法以及东北酱脊骨吗?那就一起来看看吧。

猪脊骨的营养价值是非常高的,很多人都是因为它能够滋补肾阴,填补精髓,才爱上它的,所以平时吃一些猪脊骨对身体好。

酱骨架的家常做法

方法1

主料

猪骨,酱汤。

做法

1.花椒,八角,桂皮,香叶,草果,香果,白芷,丁香,甘草,肉蔻,红干椒各少许,用油炒香。

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酱骨架的家常做法 没想到这样做能滋补肾阴

2.加入骨头和鸡汤内,加盐,味精,糖色,糖,大葱,姜片,料酒熬2小时。

3.最后一步就是把猪骨架放到里面一起熬,时间不用太长,等到猪骨架熟透了就可以捞出来吃了。

特点

酱香浓郁,色泽红润,口齿留香。

方法2

材料

猪脊骨,葱姜蒜,酱油,辣椒。

做法

1.把买回的骨架用滚开的水紧了。

2.把大葱、生姜(量要大)、酱油(最好用酱油和豆豉混合)、大料放入锅底把骨架放在上面加入开水(水的量以漫过骨架为宜)要吃辣放几个辣椒。

3.开火(大火)开锅后把火放到最小30-40分钟后(若用高压锅就不用这么长时间了)就可以吃到香美可口的酱骨架了。

方法3

材料

八角几颗,花椒一小把,桂皮一小块,香叶2片,绍酒,老抽,酱油,葱姜蒜,猪脊骨。

做法

1.将大块猪脊骨略洗,置大盆中加满清水浸泡约6~12小时,中间可换水数次,若室温较高,可将盆放入冰箱冷藏室内,以防猪肉变质。

2.将泡净血水的脊骨冲洗数遍后置大锅中加水没过猪骨。

3.加生姜数块(拍破),葱数根打结,八角几颗,花椒一小把,桂皮一小块,香叶2片,绍酒,老抽,酱油,炒好的糖色(用油将白糖炒成深红色),白糖,黄豆酱适量。

4.大火烧至汤开后打净浮末,加精盐适量(卤汁需较咸才能使酱好的骨头充分入味,故用盐量较大),转中小火加盖焖煮约1小时。

5.加鸡精适量,转中火敞盖炖约30分钟(目的是将汤汁略收,使肉骨头进一步入味)后即可。

特点

骨香肉烂,鲜香不腻。

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