雪里蕻腌制 家常腌制方法教大家

2016-09-28 12:29 出处:网络 编辑:@养生网
雪里蕻是日常生活中较为常见的一种美味,很多人喜欢用雪里蕻来烧鱼、炒菜吃,味道都非常的鲜美,营养也很丰富,那么大家知道雪里蕻的吃法?雪里蕻怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下雪里蕻的腌制方法吧。

雪里蕻腌制 家常腌制方法教大家

雪里蕻是日常生活中较为常见的一种美味,很多人喜欢用雪里蕻来烧鱼、炒菜吃,味道都非常的鲜美,营养也很丰富,那么大家知道雪里蕻的吃法?雪里蕻怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下雪里蕻的腌制方法吧。

雪里蕻大家都直接买腌制好的成品食用,很多人都不知道如何腌制雪里蕻,下面小编就为大家介绍一下雪里蕻的腌制方法吧。

腌雪里蕻

材料

雪里蕻,粗盐,花椒粒。

做法

1.一斤粗盐,特意为腌雪里蕻买的,六毛一斤,没有用细盐也可以,但是粗盐腌出来的菜绿。

2.雪里蕻吧烂叶、黄叶都去掉,然后切断,放入清水里洗净,把水控干,我放置了一夜。

3.雪里蕻放到大盆里,用粗盐和少量花椒粒揉搓,然后卷好放进坛子里。

4.坛子是老肖刷的,雪里蕻是老肖揉搓的,我要给他拍照,他抱头鼠窜,我说长的丑不是你的错,不敢出来见人就是你的错了。

5.上面还要压块石头。腌制的前几天还要经常翻动一下,让盐混匀,防止菜烂。

6.为了卫生起见,我们可以在捡回来的石头上套上塑料袋,腌制四天后,基本也就成型了。

腌雪里蕻

材料

雪菜(毛重)8斤,盐1斤。

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雪里蕻腌制 家常腌制方法教大家

做法

1.将雪菜择洗干净,将黄叶取下就可以了,如果从农家地里新买的,要让它蔫两天。

2.这步骤可以省略,等腌好了统一清洗;那些在露天席地腌的雪菜不用清洗。

3.如进行了第2步操作,那么必须在通风处晾干。

4.用半斤盐刹水,我下班后渍上盐,次日早晨上班前攥水的。经验:一边撒盐一边轻轻搓雪菜的茎(借用了生物学的原理,用盐来轻搓),这样可以有助于雪菜腌制过程保持碧绿。

5.雪菜攥净,然后层层码入干净的盆罐中,每一层都要撒一些盐,不要盖盖子,放置三天,每天都要翻动一次(散热),上面的放到下面去。

6.再次将水攥一攥,装坛,将剩余的盐和水烧开,凉后倒入,水没过雪菜。如果家有石头啥的最好,压在雪菜上面。

7.腌菜在第二十天后亚硝酸盐的含量最低,食用最健康。食用之前用淘米水清洗掉多余盐份即可。

8.整个腌渍过程中不能沾油。

自己腌的雪里蕻肉丝

材料

新鲜雪里蕻、盐3 茶匙、肉丝适量。

做法

1. 新鲜雪里蕻洗净沥干切成丝,加3 茶匙腌用手拌匀搁置 2 小时脱水。

2. 脱水后的雪里蕻装进容器里密封后放入冰箱腌约一星期左右。

3. 肉丝加料酒、生抽、淀粉拌匀炒熟。

4. 油烧热,加入腌好的雪里蕻炒熟,再加炒好的肉丝炒匀即成。

腌雪里蕻

材料

雪里蕻10斤、大号泡菜坛1个、海盐500克、大粒盐、腌菜盐。

做法

1、雪里蕻冲洗净,然后晾干。

2、把晾干的雪里蕻分批次的放入盆里,然后撒入海盐,戴上胶手套,用力揉搓,直至变软。

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