蒸年糕 它的健身祛病功效绝了

2016-09-28 12:29 出处:网络 编辑:@养生网
蒸年糕是一种汉族传统美食,距今已有多年的历史。之所以还没有被遗忘,那都要归功于蒸年糕的独特口感,那种让人意犹未尽的感觉真是一种享受。想知道年糕的做法大全以及年糕怎么做好吃吗?那就一起来看看吧。

蒸年糕 它的健身祛病功效绝了

蒸年糕是一种汉族传统美食,距今已有多年的历史。之所以还没有被遗忘,那都要归功于蒸年糕的独特口感,那种让人意犹未尽的感觉真是一种享受。想知道年糕的做法大全以及年糕怎么做好吃吗?那就一起来看看吧。

蒸年糕的主要原料就是糯米,只有用糯米做出来的蒸年糕才有那种软软糯糯的香甜感觉。因此蒸年糕特别受到人们喜爱,逢年过节都会吃它。

做法一

材料

年糕三根,适量的红糖。

做法

1.去超市买那种人家现做的生年糕,不用买熟的,因为下面要混着红糖吃。把年糕轻轻的放到笼屉内,等着一会要用到。

2.锅内放入适量的水,开大火。

3.水开后放上笼屉蒸,大约10分钟年糕熟了关火。

4.关火之后,就准备要吃了。先慢慢的取出年糕,要小心刚出笼的年糕它很烫,然后把年糕包裹着那种细腻的红糖吃,还可以粘着红糖那样吃。

做法二

原料

糯米面250克、水120克左右。

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蒸年糕 它的健身祛病功效绝了

做法

1、糯米面加水混合均匀,成细粒状。

2、蒸笼上放沙布,倒入糯米面。

3、中火蒸20分钟,用搅拌机搅拌。

5、一开始面团会比较粘,多揉一会儿就会光滑,如果没有搅拌机用手工揉面方法。

6、揉至面团出大片薄膜,然后放入案板上,分成四份。

7、整形成长方形,放冰箱冷藏室,两天。

8、取出后切成薄片,再放冰箱冷藏室两天。会比较硬。

小贴士

1、面团一定要揉至出膜,这样才会有筋道。口感上也很好。

2、刚做成功的年糕,可以直接吃。那个是软的。也可以放硬了炒着吃。

做法三

用料

糯米粉600g、粘米粉400g、玉米油4大勺、热开水650ml、冷开水250ml、糖桂花(自制)适量。

做法

1、糯米粉和粘米粉混合,加入4大勺玉米油,然后倒入白开水搅成絮状,再分次少量加入冷开水揉成团。

2、面团在案板上多次摔打揉匀,如果面团比较干硬,用手粘点冷开水继续揉,直到揉到比较软的程度即可,再分成几个剂子,取其中一个剂子包上糖桂花揉成团。

3、将面团搓成长条,切成段,其他剂子揉成团,也搓成长条切段,就是原味的年糕了。

4、蒸层里刷上油,码上年糕,蒸锅上气了,将蒸层放上,盖上盖中火蒸15分钟。

5、蒸好的年糕冷却后装入冷冻盒里,下面放的是桂花年糕,再铺上一层保鲜膜隔开,上面放上原味年糕,盖上盖放进冰箱冷冻。

6、想吃的时候,拿出几根放入水中稍微解冻切片,随意炒、煎、煮都可以。

做法四

材料

糯米粉300g,红糖1杯半,水1杯。

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