白萝卜的做法大全家常 它的止咳化痰效果棒

2016-09-28 12:31 出处:网络 编辑:@养生网
白萝卜的营养高,无论是炒菜还是烧菜,都很美味,也很百搭。白萝卜的做法大全家常并不难,只要掌握好火候别让萝卜煮烂了就好。想知道白萝卜怎么做好吃以及白萝卜的做法吗?那就一起来看看吧。

白萝卜的做法大全家常 它的止咳化痰效果棒

白萝卜的营养高,无论是炒菜还是烧菜,都很美味,也很百搭。白萝卜的做法大全家常并不难,只要掌握好火候别让萝卜煮烂了就好。想知道白萝卜怎么做好吃以及白萝卜的做法吗?那就一起来看看吧。

方法一

材料

白萝卜300克,猪肉100克,青椒100克,木耳50克,蒜50克,干辣椒20克,葱20克,姜20克。

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白萝卜的做法大全家常 它的止咳化痰效果棒

做法

1.先将买来的新鲜萝卜和肉切成一小片一小片的,弄好调料备用,最好放两个青椒和一点木耳。

2.锅内放油,放生姜炒出香味后再放肉炒,加点料酒,再加点酱油,然后放萝卜炒。

3.等炒到半熟放适量的盐,可以根据个人喜好加豆瓣酱调味。然后放水煮熟透,最后加点大蒜即可。

小诀窍

白萝卜有健胃消食、化痰止咳的作用,但是白萝卜不适合脾胃虚弱者。

方法二

材料

白萝卜,羊肉,姜,葱,料酒,盐。

做法

1、将羊肉去筋膜洗净,切成2厘米见方的块。先入水中,水开后焯约2分钟,除去血水待用。

2、萝卜去皮洗净后,切3厘米见方的块。姜去皮切成片,葱洗净切3厘米长的段。

3、锅加清水置火上烧开,倒入羊肉块,加入料酒烧沸后撇去浮沫。

4、放姜片、葱段。改中火煮约30分钟,放入切好的萝卜同煮至羊肉熟烂,加盐调味即可。

方法三

主料

新鲜羊肉,白萝卜,姜、葱、青红小米辣、葱花、香菜。

做法

1、羊肉切块放入开水汆水。

2、加入料酒。

3、锅洗净放入油,下葱、姜、花椒炒香。

4、倒入羊肉和炒,调入十三香、加入料酒。

5、炒香加入水炖40-60分钟。

6、将白萝卜切片倒入汤中。

7、调入盐、胡椒粉、鸡粉。

8、炖10分钟之后倒入枸杞、红枣、小葱,放入味精即可出锅。

9、盛入砂锅,放入香菜。

10、用青红小米辣、葱花、香菜、盐、味精、豆腐乳调制蘸水。

方法四

材料

羊肉400克,白萝卜50克,蒜苗15克,生姜1小块,大料适量,桂皮适量,食用油30克,红油3小匙,酱油3小匙,高汤适量,料酒大匙,胡椒粉少许,豆瓣酱3小匙,精盐2小匙,味精0.5小匙。

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