清炖鸡汤 教大家自制廉价滋补鸡汤

2016-09-28 12:35 出处:网络 编辑:@养生网
清炖鸡汤是非常有营养的汤类,很多人都喜欢喝鸡汤来滋补身体,价格便宜而且滋补效果非常棒,鸡肉中有人体生长不可缺少的营养物质,所以长身体的小孩子可以多吃点哦,那么大家知道清炖鸡汤的做法吗?下面小编就为大家介绍一下清炖鸡汤的做法大全吧。

清炖鸡汤 教大家自制廉价滋补鸡汤

清炖鸡汤是非常有营养的汤类,很多人都喜欢喝鸡汤来滋补身体,价格便宜而且滋补效果非常棒,鸡肉中有人体生长不可缺少的营养物质,所以长身体的小孩子可以多吃点哦,那么大家知道清炖鸡汤的做法吗?下面小编就为大家介绍一下清炖鸡汤的做法大全吧。

清炖鸡汤

材料:母鸡半只,姜片料酒醋少许,盐,红枣一颗。

做法

1,买的草鸡一只,用的一半,在烧开的水里稍稍飞一下水即可。

2,将鸡放入锅内,加满水,姜片,少许料酒,醋,红枣一颗,盖上锅盖(本人用的是高压锅,图省事),大火烧开,气顶上来后大火烧五分钟后改用小火继续炖十分钟左右。

3,气下去后用盐调味即可。因为是草鸡,就没放其他东西,味道真是不错,清淡却很是香,但和家乡自家养出来的鸡的味道还是差异不小啊!

清炖鸡汤

材料:老母鸡半只、细盐7克、清水600毫升。

做法

1、将老母鸡彻底清洗干净,洗掉血水,之后用厨房纸吸干鸡表面的水分;

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清炖鸡汤 教大家自制廉价滋补鸡汤

2、用手将2克细盐搓抹在鸡皮上,搓至盐在鸡皮上充分融化为止;

3、将搓好盐的鸡放入冰箱,冷藏约20分钟左右;

4、取出冷藏好的鸡,切成小块;

5、砂锅中放入切好的鸡,再倒入600毫升的清水;

6、盖上盖子,放入蒸锅中,水烧开后,转中大火隔水炖30分钟;

7、加入5克细盐,再继续炖大约20分钟即可。

清炖鸡汤

材料:鸡腿1只,当归6克,五指毛桃15克,红枣3颗,生姜2片,清水2碗约450毫升,盐适量。

做法

1、材料清洗干净,置入炖盅,加水。

2、电压锅加半碗水,然后将炖盅放入锅内,炖25分钟。没有电压锅可以直接用炉火炖一个半小时。用电压锅主要是因为懒,希望效果好,汤更鲜的朋友建议就不要偷懒了,好好看火炖足时间吧。

3、炖好后下适量盐调味便可饮用。

清炖母鸡汤

材料:老母鸡1只(约两斤),干黄花菜50克,干香菇30克,姜20克,料酒250ml,少许盐。

做法

1、老母鸡洗净沥干,剁成块,姜切片,黄花菜和干香菇泡好滤干,烧一壶开水待用。

2、先烧一锅热水,将鸡肉放入焯一滚捞出。

3、将鸡块、姜片、黄花菜和香菇放入砂锅/汤锅中,加开水盖过肉块一倍高。

4、大火烧开,改中火炖或者慢煮锅高温档炖1小时以上只鸡肉松软。小诀窍如果汤太干了,可以补加开水一起炖。

清炖乌鸡汤

材料:乌鸡1只,葱2棵,生姜1小块,料酒,盐。

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