饮品做法 健康饮品这样做

2016-09-28 12:37 出处:网络 编辑:@养生网
饮品是每天都必须要喝的东西,然而就是这一杯饮品也有很大的学问,做法也非常的多,口感就更不用说了,也是非常的鲜美,那么大家知道饮品的做法吗?健康饮品有哪些呢?下面小编就为大家介绍与一下饮品大全。

饮品做法 健康饮品这样做

饮品是每天都必须要喝的东西,然而就是这一杯饮品也有很大的学问,做法也非常的多,口感就更不用说了,也是非常的鲜美,那么大家知道饮品的做法吗?健康饮品有哪些呢?下面小编就为大家介绍与一下饮品大全。

分层饮料

材料

无子瓜果肉30g、凤梨果酱20g、牛奶10g。

做法

1、将西瓜榨汁,装杯。凤梨果酱加一点水,榨汁。

2、取一个干净的杯子,装满冰块,等上述材料全部准备好了,把杯子里面的冰块全部倒出来,把牛奶慢慢倒进玻璃杯里,最好不要淋在杯壁上了。

3、然后用吧勺慢慢把西瓜汁引流至杯内,最后把凤梨果汁引流至杯里,这样就做好了分层饮料。主要是密度掌握好就ok了。

彩虹冰饮

材料

清红茶120毫升,冰块120克,糖水25毫升。

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饮品做法 健康饮品这样做

配料

彩色珍珠粉圆适量,鲜草莓1个,杨桃片1片,珍珠吸管1支,干花1枝。

做法

1、将冰块、清红茶、糖水依次放入不锈钢调酒壶中,充分摇匀后倒入装有彩色珍珠粉圆的杯中。

2、插入珍珠吸管,用杨桃片、草莓、干花等装饰杯口。小诀窍调酒壶中放入一定比例的冰块。

菊普山楂饮

材料

杭白菊30克,山楂50克,普洱茶15克,水2升,冰糖适量。

做法

1、山楂冲洗干净和杭白菊、普洱、冰糖一起装入纱布袋,加水2升浸泡约1小时后煮开;

2、用大火煮开后转小火继续煮约15分钟。

小诀窍

不宜空腹饮用。

若没有纱布袋喝的时候过滤即可。

健康草莓汁

材料

草莓(按个人数量),炼奶(按个人喜好),饮用水适量,西米露(按个人喜好)。

做法

1、把草莓,炼奶,饮用水一起放入果汁机里,成草莓汁;

2、倒入玻璃杯里,放入冰箱冰冻一小时;

3、也可放入适量的西米露,味道不错!大功告成!!!

柠檬薏米水

材料

薏米80克,柠檬半个(榨汁),清水约2000ml,白糖适量。

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