清炒秋葵怎么做好吃 推荐这几款做法最好吃

2016-09-28 12:40 出处:网络 编辑:@养生网
秋葵是人们日常生活中常见的营养美食,秋葵做菜口感非常的好,营养也非常的丰富,多吃秋葵对人体有很大的好处,那么大家知道秋葵的做法吗?秋葵怎么做好吃呢?如果大家想了解一下的话,小编就为大家介绍一下秋葵的做法大全。

清炒秋葵怎么做好吃 推荐这几款做法最好吃

秋葵是人们日常生活中常见的营养美食,秋葵做菜口感非常的好,营养也非常的丰富,多吃秋葵对人体有很大的好处,那么大家知道秋葵的做法吗?秋葵怎么做好吃呢?如果大家想了解一下的话,小编就为大家介绍一下秋葵的做法大全。

清炒秋葵

材料

秋葵数颗,尖椒,蒜,盐。

做法

1、秋葵去蒂洗净,尖椒去蒂洗净,蒜去皮洗净。

2、蒜切碎,秋葵斜切下去,尖椒斜切。

3、热锅下油,一次放入蒜末、尖椒、秋葵翻炒。

4、出锅撒盐即可。

秋葵炒培根

材料

15个左右秋葵。

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清炒秋葵怎么做好吃 推荐这几款做法最好吃

3条培根。

1小匙蒜碎。

1大匙花生油(其他种类的油也可以)。

盐适量。

做法

1、热锅里放一小匙油,温火煎培根,直到油完全煎出,盛到盘中,用纸巾吸掉多余的油。切小块备用。

2、洗净秋葵,斜切成片。

3、热锅放入花生油,炒香蒜碎,然后放入秋葵翻炒几下。

4、加少许水和盐继续翻炒,直到秋葵变成翠绿色,加培根翻炒几下即可。

家常炒之蚝油秋葵

材料

秋葵,蚝油,生粉,鸡粉,盐。

做法

1.秋葵去蒂,切短段儿,放入沸水中炒熟盛出。

2.热锅下油,加入秋葵略微翻炒出汤,盛出秋葵装盘,在锅中汤汁中加入蚝油,鸡粉,用生粉勾薄芡淋在秋葵上即成。

小诀窍

秋葵炒前先烫熟,减少烹调时间。

印度美食 秋葵炒西红柿

材料

洋葱,大蒜,秋葵,西红柿,小辣椒。

做法

1. 洋葱切碎 大蒜切碎 小辣椒 秋葵去小盖头,切断,西红柿随便切吧。

2. 油锅下洋葱炒一会加大蒜 至金黄色。

3. 下西红柿,炒软。

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