大米粥怎么做好吃 教您做出美味的大米粥

2016-09-28 12:41 出处:网络 编辑:@养生网
大米是中国人的主食之一,由稻子的子实脱壳而成。大米粥是中国经常食用的家常饭,特别是早餐。大米性味甘平,有和胃气、补脾虚、壮筋骨、和五脏的功效,那么大米粥怎么做好吃呢?接下来就和小编一起去看看吧。

大米粥怎么做好吃 教您做出美味的大米粥

大米是中国人的主食之一,由稻子的子实脱壳而成。大米粥是中国经常食用的家常饭,特别是早餐。大米性味甘平,有和胃气、补脾虚、壮筋骨、和五脏的功效,那么大米粥怎么做好吃呢?接下来就和小编一起去看看吧。

大米粥

食材准备

大米、水。

制作步骤

1、依据人数和饭量将大米放入小锅,加入清水,米铺平,水面超过米面3公分左右;大米和水的比例是1:3;

2、大火煮沸,可以加盖,要经常开盖,否则沸水会溢出(时长4分钟左右、视水量米量而定);

3、待水沸后,转入小火,火苗长在1公分以内,可以加盖,也可以开盖,加盖时需有人看守,需偶尔开盖,防止米汤溢出,10分钟左右品尝是否煮熟;

4、煮熟后,关火。

山药大米粥

主料

大米50克、山药50克、水适量。

做法步骤

1. 大米洗净待用。

2. 山药洗净去皮,切小滚刀块待用。

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大米粥怎么做好吃 教您做出美味的大米粥

3. 锅内加入适量的水,放入山药、大米大火煮开后转中小火继续煮约20分钟至汤汁浓稠即可。

鲜虾大米粥

主料

鲜虾20只、大米120G、玉米半根、胡椒粉适量、盐适量、生姜丝适量、香油1/3勺、香葱适量、料酒一勺。

做法步骤

1. 准备好大米。

2. 鲜虾去虾线。

3. 盐,胡椒粉,料酒,生姜丝码虾肉。

4. 玉米棒子剥成玉米粒,这事儿很难搞啊,剥了半天。准备好所有食材。

5. 家里的米杯打的米,差不多120G,大米洗净后,跟玉米粒一起放入美粥煲,加水到900ML线。这时候还不放虾。

6. 按下海鲜粥档位,开始煮粥啦。

7. 过大概 15分钟,美粥煲会有提示音,提醒你加入海鲜。

8. 听到提示音后,在盖子上方有个加料口,放入码好味道的虾肉。这个太方便了,可以不开盖就加料。

9. 再过大概20分钟,指示灯亮满3格,差不多就好啦。

补脑滋养核桃花生粥

1.准备好原汁原味的干核桃。

2.准备肉质紧实,味道甘甜的优质红枣,如果发酸或有刺激性气味就不能食用了。

3.将核桃剥开取出果仁备用。糯米、花生、燕麦、红枣洗净备用。

4.糯米最好头一天浸泡,这样煮出的粥浓稠。将糯米放进砂锅中。

5.洗净的燕麦放入砂锅里。

6.放入洗净的花生仁。

7.剥好的核桃仁直接放进砂锅里。

8.加入一颗冰糖。不喜欢冰糖可以不放,准备些小菜一起配着吃,也不错的哦!

9.放进洗净的红枣入锅。

10.最后倒进适量的水即可。喜欢浓稠的粥水就少放。

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