红烧鲫鱼的做法 教你如何制作

2016-09-28 12:42 出处:网络 编辑:@养生网
鲫鱼是我们日常生活中常见的水产品了,其肉肥汁多,味道鲜美。鲫鱼的营养丰富,含有大量的蛋白质,常食可补身益体。红烧鲫鱼是以鲫鱼为主要食材,配以香菜红辣椒一起烧制的美味私房菜,口味香辣可口,美容抗皱,营养价值丰富。那么红烧鲫鱼怎么做呢?接下来就和小编一起去看看吧。

红烧鲫鱼的做法 教你如何制作

鲫鱼是我们日常生活中常见的水产品了,其肉肥汁多,味道鲜美。鲫鱼的营养丰富,含有大量的蛋白质,常食可补身益体。红烧鲫鱼是以鲫鱼为主要食材,配以香菜红辣椒一起烧制的美味私房菜,口味香辣可口,美容抗皱,营养价值丰富。那么红烧鲫鱼怎么做呢?接下来就和小编一起去看看吧。

红烧鲫鱼

红烧鲫鱼的做法一

制作食材:小鲫鱼、香菜、葱、姜、蒜、红尖椒、酱油、黄酒、料酒、水、少许鸡精、糖、胡椒粉。

制作流程

1、最好不要太大的鲫鱼,新鲜的。鲫鱼处理干净,挂起晾水;

2、不要晾太久,身子抹一遍芡粉(如果松鼠鱼等大做的菜式就用面粉),手拎着尾巴滑入滚油中煎,小心地用铲子浇油上去,这样不会破皮。煎至两面焦黄,起锅滤油,热鱼见风就会酥脆。

3、锅里剩一点油,开火,加葱、姜、蒜、红椒,煸炒十秒钟;

4、将煎好的鱼平铺在配菜上面,加酱油、黄酒,大火煮沸;

5、翻身,加糖、加盐,胡椒粉、些许味精。加水,没过鱼身。盖盖,煮5分钟(少点也可以,熟了就好);

6、看到汁稠入味,起锅。鱼装盘,撒上青葱即可。

烹饪技巧

1、煎鱼最好使用不粘锅便于操作,没有的话可以用生姜擦一遍锅,这样不容易粘;

2、柿子椒,红椒可以留一部分出锅时候再放,这样颜色漂亮,我偷懒就给省了;

3、干香菇不用提前泡,洗干净直接切就好了;

4、没有甜醋的可以用白糖和普通醋代替。

红烧鲫鱼的做法二

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红烧鲫鱼的做法 教你如何制作

制作食材:鲫鱼(1尾,420克)、大葱(1/2根)、水发香菇(2朵)、姜(2片)、油(1杯)、酱油(1汤匙)、生粉(1/2汤匙)、料酒(1汤匙)、盐(1/3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)。

制作流程

1洗净膛好的鲫鱼,双面斜划两刀,用厨房纸吸干水,加入1/2汤匙生粉抹遍鱼身;鱼籽洗净待用。

2大葱去头尾,拍扁切成段;水发香菇去蒂,切成丝。

3烧热1杯油,放入鲫鱼和鱼籽煎至双面呈金黄色,盛起待用。

4烧热1汤匙油,炒香姜片、香菇丝和大葱段,注入1/2杯清水搅匀煮沸。

5加入1汤匙料酒、1汤匙海天海鲜酱油、1/3汤匙盐和1/2汤匙鸡粉调味。

6放入煎好的鲫鱼和鱼籽,加盖以小火焖10分钟,开大火收至汤汁近干,便可盛碟。

制作贴士

1、鲫鱼煎好后,要往热油内洒少许盐,再放入鱼籽煎至金黄色,否则鱼籽的水分太多,容易爆油花烫伤人。

2、鲫鱼要先拭干水,抹上一层生粉,锅烧热后用姜片抹一遍,再倒油来煎鱼就不容易脱皮了。

3、鲫鱼的泥味较重,将其刮鳞抠鳃、剖腹去脏后,还要去掉位于鱼鳃后咽喉部的牙齿,可将鲫鱼的泥味完全消除。

4、鲫鱼煎炸和炖煮时,手要轻巧一点,太用力的话,很容易将鱼身弄断,将鱼皮弄破,影响成菜的外观。

红烧鲫鱼的做法三

制作食材:新鲜的鲫鱼500g、葱,姜,蒜。

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