阳春面怎么做好吃 常吃阳春面有哪些好处

2016-09-28 12:44 出处:网络 编辑:@养生网
阳春面又称光面、清汤面或清汤光面,汤清味鲜,清淡爽口。面条韧糯滑爽,葱油香郁四溢,很受欢迎,流传至今。而且阳春面含有蛋白质、脂肪、碳水化合还能提供人体必需的B族维生素和部分矿物质,营养价值也是非常丰富的,那么阳春面怎么做好吃呢?接下来就和小编一起去看看吧。

阳春面怎么做好吃 常吃阳春面有哪些好处

阳春面又称光面、清汤面或清汤光面,汤清味鲜,清淡爽口。面条韧糯滑爽,葱油香郁四溢,很受欢迎,流传至今。而且阳春面含有蛋白质、脂肪、碳水化合还能提供人体必需的B族维生素和部分矿物质,营养价值也是非常丰富的,那么阳春面怎么做好吃呢?接下来就和小编一起去看看吧。

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阳春面怎么做好吃 常吃阳春面有哪些好处

食材主料

面粉500g、猪油2汤匙、香葱15g、生抽4汤匙、味精1茶匙、高汤适量、盐1/2茶匙、水200g。

步骤

1.准备好用猪肥膘或猪板油炼制好的猪油。

2.面粉中加入盐拌匀,再分次加入水,边加水边搅拌,直到成为雪花状的面团。

3.用手和成团。

4.压面机选择压面档1档(最厚),把面团用手压扁放入压面机中压成片,把几片压好的面片叠在一起,再次压成片。

5.反复几次,直到面片变得光滑,压面机的厚度调到3档压一次,面片的厚度约为2mm。

6.选择压面机的切面档,把压好的面片切成细面条,切好的面条放置在帘子上。

7.香葱切粒。

8.锅内烧开水,放入面条,定型后用筷子拨散,煮至面条浮起。

9.碗中先放入煮开的高汤或半碗开水,再放入生抽、猪油、味精调匀。

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阳春面怎么做好吃 常吃阳春面有哪些好处

10.面条浮起后再煮1分钟,用筷子把面条捞入漏勺中,折叠几次整理好形状,面条放入调好汤汁的碗中, 最后撒少许香葱粒即可。

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