玉米面发糕的家庭的做法 好吃的发糕

2016-09-28 12:47 出处:网络 编辑:@养生网
玉米面是经过玉米加工而成的,玉米面的热量不是很高,所以吃玉米面不仅不会增肥,还会减肥哦,小朋友们都爱吃发糕,下面要介绍的就是玉米面发糕的做法,让我们一起来看看吧。

玉米面发糕的家庭的做法 好吃的发糕

玉米面是经过玉米加工而成的,玉米面的热量不是很高,所以吃玉米面不仅不会增肥,还会减肥哦,小朋友们都爱吃发糕,下面要介绍的就是玉米面发糕的做法,让我们一起来看看吧。

玉米面发糕的做法

主料

准备好白面粉、玉米面、牛奶、酵母、砂糖、大枣或葡萄干,所有材料的份量按照自己所要吃的数量多少来分配。

步骤

1. 牛奶微温,加入酵母中,静置3分钟,搅拌均匀。

2. 将酵母溶液加入玉米面中,混合均匀。

3. 把准备好的白面粉中放入砂糖。

4. 将玉米粉溶液倒入面粉中。

5. 将面粉揉成团,微微收圆。

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6. 方形模具放入蒸笼,垫一层湿润纱布,将面团放入,放置温暖处发酵。

7. 面团发酵涨大了之后,在面团表面撒上葡萄干。

8. 锅中烧水,水开后放入蒸笼,大火蒸30分钟左右。

小贴士

1. 酵母粉提前用牛奶融化,以酵母溶液使用时,可使酵母与面粉充分接触。

2. 此款发糕食用普通面粉即可,不必像做蛋糕一样使用低粉。

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玉米面发糕的家庭的做法 好吃的发糕

3. 面粉中加入少许细砂糖,不仅使口味更佳,也有助于发酵。

4. 由于仅使用酵母,发糕有扎实口感,如追求松软,可同时加入适量泡打粉。

主要功效

玉米性平、味甘淡,一般人均可食用,有益肺宁心,健脾开胃,防癌,降胆固醇,健脑的功效。

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