玉米粉的做法大全 美味养生玉米粉

2016-09-28 12:47 出处:网络 编辑:@养生网
玉米是大家平时特别喜欢吃的一种食物,而玉米粉更是非常受人们所喜爱的美味食材。玉米粉不但美味营养,而且健康养生。大家在休闲之余可以适当的吃点。那么如何才能用玉米粉做上一道美味的食物呢?下面小编就向大家介绍几款美味的家常玉米粉做法大全吧。

玉米粉的做法大全 美味养生玉米粉

玉米是大家平时特别喜欢吃的一种食物,而玉米粉更是非常受人们所喜爱的美味食材。玉米粉不但美味营养,而且健康养生。大家在休闲之余可以适当的吃点。那么如何才能用玉米粉做上一道美味的食物呢?下面小编就向大家介绍几款美味的家常玉米粉做法大全吧。

玉米粉燕麦粥

材料

玉米面,燕麦米,

做法

1、先把燕麦米用清水清洗干净,然后再把它放进冷水当中。

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玉米粉的做法大全 美味养生玉米粉

2、大概浸泡120分钟后就取出来,并把水控干。

3、将燕麦米放进锅中加水煮。

4、米粉的处理就是先用冷水搅匀,然后一起倒入锅中煮成粥。

5、时用勺子不断搅拌。在煮粥的过程中,需要用汤勺搅拌燕麦米和玉米粉,使它们融合在一起。

6、到煮沸之后,再用小火煮15分钟就可以了。

7、出来食用了。

玉米粉粥

材料

主料:玉米面(黄)50克,粳米50克,

做法

1、先将玉米粉用适量冷水调和备用。

2、把用清水淘干净的粳米放入锅中。

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玉米粉的做法大全 美味养生玉米粉

3、水适量,先用旺火烧开。

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