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莲子心的功效与作用及禁忌 莲子怎么吃

2016-09-28 12:48 出处：网络 编辑：@养生网
莲子我们都比较熟悉，不仅可以药用还可以食用。莲子性寒、味苦、无毒，具有清心去热、涩精、止血、止咳等功效。莲子心是莲子中央的青绿色胚芽，吃起来有苦苦的味道，但是却有很好的功效与作用，那么莲子心到底有哪些功效与作用呢?莲子心又有哪些禁忌呢?下面就和小编一起去看看吧。

莲子心的功效与作用及禁忌 莲子怎么吃

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