秋刀鱼的家常做法 各种口味任你挑

2016-09-28 12:49 出处:网络 编辑:@养生网
一说到秋刀鱼,就莫名的想哼几句周杰伦的七里香是吧,秋刀鱼是属于营养价值很高的鱼类,也算高级一点的鱼,不但营养价值高,它的口感也算一绝了。想知道秋刀鱼的家常做法吗?那就一起来看看吧。

秋刀鱼的家常做法 各种口味任你挑

一说到秋刀鱼,就莫名的想哼几句周杰伦的七里香是吧,秋刀鱼是属于营养价值很高的鱼类,也算高级一点的鱼,不但营养价值高,它的口感也算一绝了。想知道秋刀鱼的家常做法吗?那就一起来看看吧。

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秋刀鱼的家常做法 各种口味任你挑

香煎秋刀鱼

材料

秋刀鱼5条,孜然粉5g,黑胡椒粉5g,葱姜粉5g,盐3g。

做法

1.所有调料都混合在一起拌匀。

2.秋刀鱼去内脏,洗净晾干。

3.把秋刀鱼去头,身体上划斜刀口,以便入味。

4.把混合的调料均匀的抹在鱼身上,刀口和鱼身里面也抹上,并多按摸一下鱼身,使其更好的入味。抹好后放一边腌上4-5个小时左右。

5.平底锅到少许橄榄油,烧热转小火,放入腌好的秋刀鱼,煎至一面微黄翻面,期间可以多翻几次面,同时撒些余下的调料,两面金黄后即可出锅,喜欢的可以吃前挤些柠檬汁上去。

干炸秋刀鱼

材料

胡椒,盐,陈醋,料酒,秋刀鱼,油。

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秋刀鱼的家常做法 各种口味任你挑

做法

1.腌制调料有:料酒,陈醋,盐,胡椒。

2.第二天,腌好的鱼抹上干淀粉。

3.一炸就ok了。

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