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小银鱼怎么做好吃 营养健康的小银鱼的做法

2016-09-28 12:52 出处：网络 编辑：@养生网
银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类，基本没有大鱼刺，适宜小孩子食用。据现代营养学分析，银鱼营养丰富，具有高蛋白、低脂肪之特点。并认为银鱼不去鳍、骨，属“整体性食物”，营养完全，利于人体增进免疫功能和长寿。那么银鱼怎么吃呢?接下来就和小编一起去看看吧。

小银鱼怎么做好吃 营养健康的小银鱼的做法

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