粉丝蒸扇贝 鲜美营养的粉丝蒸扇贝

2016-09-28 12:54 出处:网络 编辑:@养生网
粉丝蒸扇贝是由扇贝为主要食材做成的一道美食,属于家常菜。粉丝里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。扇贝又名海扇,其肉质鲜美,营养丰富,它的闭壳肌干制后即是“干贝”,被列入八珍之一。那么怎样在家轻松炮制出餐厅里的那种鲜美滋味呢?接下来就一起去看看吧。

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