空心菜的做法大全 教你在家做空心菜

2016-09-28 12:54 出处:网络 编辑:@养生网
空心菜是一种很常见的蔬菜,是蔬菜中的一种,大家对空心菜都很熟悉吧,空心菜的茎内是空心的,吃着爽口,而且简单易做,老少皆宜,现在让我们来一起看看有哪些家常的空心菜做法吧。

空心菜的做法大全 教你在家做空心菜

空心菜是一种很常见的蔬菜,是蔬菜中的一种,大家对空心菜都很熟悉吧,空心菜的茎内是空心的,吃着爽口,而且简单易做,老少皆宜,现在让我们来一起看看有哪些家常的空心菜做法吧。

凉拌空心菜的做法

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空心菜的做法大全 教你在家做空心菜

原料

空心菜一把,青椒红椒2-3个,蒜蓉。

步骤

1、准备青椒、红椒(为了有辣味),蒜茸,洗净切碎. 也可以在锅里用油炒一下,个人觉得加一点酱油可使味道更好些,放盐起锅,作为调料。

2、净锅烧一锅水,水开后放入洗净的空心菜,烫至水色变绿,生熟火候可就各位自己拿捏啊,捞起。

3、将之前做好的调料淋在捞起的空心菜上,再加少许盐搅拌均匀。

4、用盘子装好,就大功告成。

清炒空心菜的做法

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空心菜的做法大全 教你在家做空心菜

原料

空心菜600g。

辅料

油适量、盐适量。

步骤

1、准备好一把空心菜。

2、用水泡下,这样容易洗去粘附的泥和杂物。洗净捞起。

3、热锅下油,放空心菜一定要大火,不要翻菜。

4、撒适量盐,调味用的量,不要翻炒。

5、盖上锅盖大火焖煮。

6、1分钟左右 揭开锅盖快速翻过来。

7、翻均匀即可起锅啦。

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