蛤蜊炖蛋 色香味俱全的蛤蜊炖蛋

2016-09-28 12:55 出处:网络 编辑:@养生网
蛤蜊被称为“天下第一鲜”,蛤蜊炖蛋是粤菜特色菜式之一,味道鲜美,营养丰富,高蛋白,嫩嫩滑滑的,汁渗入蛋中。蛤蜊炖蛋是最能够把蛤蜊的鲜味发挥出来的了,老少适宜。那么蛤蜊炖蛋到底怎样做呢?接下来就和小编一起去看看吧。

蛤蜊炖蛋 色香味俱全的蛤蜊炖蛋

蛤蜊被称为“天下第一鲜”,蛤蜊炖蛋是粤菜特色菜式之一,味道鲜美,营养丰富,高蛋白,嫩嫩滑滑的,汁渗入蛋中。蛤蜊炖蛋是最能够把蛤蜊的鲜味发挥出来的了,老少适宜。那么蛤蜊炖蛋到底怎样做呢?接下来就和小编一起去看看吧。

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蛤蜊炖蛋 色香味俱全的蛤蜊炖蛋

蛤蜊炖蛋

主料:新鲜的蛤蜊100g,鸡蛋3个,油少许,盐少许,生抽少许,白酒5ml,姜2g,葱3g。

步骤

1.买回的蛤蜊放入淡盐水中浸泡2-3小时,使其将泥沙吐尽。

2.部分原料及调味料集合:鸡蛋,油,生抽。

3.鸡蛋去壳,加少许盐,盐可使蛋清和蛋黄更好地融合。

4.用筷子快速搅打蛋液。

5.煮蛤蜊的调料:白酒,姜切成片,葱白切成段(葱花另切备用)。

6.锅内煮水,倒入以上调料。

7.待水煮沸时倒入,洗净的蛤蜊。

8.水再次沸腾后,见到蛤蜊壳都打开后可关火。

9.捞起蛤蜊再次用流水冲洗,以保证蛤蜊肉内无泥沙。

10.煮蛤蜊的水倒出半碗待冷却。

11.冷却至微温的蛤蜊水倒入步骤4的蛋液中,蛤蜊水与蛋液的比例可在1:1—2:1 之间。

12.滴少许油,再次用筷子沿一个方向搅拌均匀。

13.将蛤蜊均匀摆在盘中,将蛋液倒入盘里。

14.大锅内烧水至沸腾时,将盘子放置蒸架。

15.盖上锅盖大火蒸3~5分钟,待蛋液凝固不流动即可关火。

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蛤蜊炖蛋 色香味俱全的蛤蜊炖蛋

16.取出盘子,滴少许生抽。

17.趁热撒上葱花即可。

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