炒冬瓜是一道清新可口,鲜美诱人,营养丰富的美味菜品,一般是以冬瓜作为主要原料作为主要原料制作而成。炒冬瓜含有存在充足的蛋白质,脂肪,碳水化合物,纤维,钙,铁,镁,磷,钾,钠等多种营养元素。下面小编就为大家介绍几款炒冬瓜的美味食谱吧。
炒冬瓜
材料
冬瓜50克,水20毫升,酱油0.25小匙,盐0.25小匙,香菜2根。
做法
1、冬瓜切片。
2、锅热很少的油, 放葱。
3、放冬瓜片。
4、翻炒后加一些水,1/4左右吧。
5、加酱油到自己喜欢的颜色,加一点糖。
6、炒到冬瓜透明, 加一点盐,爱吃淡的也可以不加。
7、关火,加香菜碎拌匀。
番茄炒冬瓜
主料
冬瓜100克,西红柿1个。
调料
色拉油1汤匙,食盐1勺,鸡精1勺,小葱1根。