糖醋鱼的做法 教大家制作鲜美多汁的糖醋鱼

2016-09-28 12:55 出处:网络 编辑:@养生网
糖醋鱼是非常好吃的一种做法,糖醋鱼味道鲜美,口感嫩滑。糖醋鱼的营养非常的丰富,包含蛋白质和一些微量元素,对人体有很大的益处。那么你知道糖醋鱼怎么做比较好吃吗?下面小编就为大家推荐几款不错的制作方法。

糖醋鱼的做法 教大家制作鲜美多汁的糖醋鱼

糖醋鱼是非常好吃的一种做法,糖醋鱼味道鲜美,口感嫩滑。糖醋鱼的营养非常的丰富,包含蛋白质和一些微量元素,对人体有很大的益处。那么你知道糖醋鱼怎么做比较好吃吗?下面小编就为大家推荐几款不错的制作方法。

糖醋鱼块

主料:青鱼中段500克,葱姜蒜末少许,盐3克,料酒2勺,番茄沙司2大勺,生抽1大勺,白糖1大勺,白醋1勺。

步骤

1. 青鱼段洗净后切大块,用盐和1勺料酒腌渍半小时。

2. 将鱼块抹干表面水分下油锅炸至金黄色捞出滤油。

3. 锅内留少许底油,放入葱姜蒜末小火煸香。

4. 加入料酒、番茄沙司、生抽、白糖和适量清水烧开煮至汤汁粘稠。

5. 放入鱼块翻炒,使汤汁包裹鱼块,最后烹入白醋即可。

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糖醋鱼的做法 教大家制作鲜美多汁的糖醋鱼

糖醋鱼

主料:黄花鱼 (1条 500克)。

辅料:胡萝卜(适量), 洋葱 (适量), 生姜 (适量) ,尖椒 (适量) ,生粉 (适量)。

步骤

1.准备好材料。

2.将黄花鱼去鳞去肚洗净,控干,改花刀,用少许盐洒一下鱼身上。

3.在鱼身上涂抹均匀生粉。

4.将洋葱、胡萝卜、尖椒、姜切丝,蒜头拍碎。

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糖醋鱼的做法 教大家制作鲜美多汁的糖醋鱼

5.锅里加油烧至八成热,将拍好生粉的鱼肚子朝下,入锅炸至金黄,并定好型取出。

6.炸鱼的油留用,将椒丝、胡萝卜丝、洋葱丝下锅稍微炸一下,取出控干油份。

7.炸好的配菜控干油8将油倒出,留少许烧热,下番茄汁炒至红亮。

9.加入姜蒜,稍炒,然后加入白糖、白醋、清水,煮至糖完全融化。

10.加入水淀粉勾芡,然后将炸过的胡萝卜丝、洋葱丝、尖椒丝入锅炒匀。

11.将调好的糖醋汁淋在黄鱼身上就好了。

12.酸酸甜甜就是你,美味的糖醋鱼。

小窍门

1、鱼改花刀的时候,第一刀先往鱼头方向斜切至骨,然后再贴着骨头往鱼头方向切一下,每刀都如此。

2、炸鱼的时候,油温要高,放鱼入锅的时候,可以手拿着鱼鳍放置下去,固定一下不要动,方便定型,不过小心不要把手一起炸了,嘿嘿。

3、糖醋汁的比例茄汁、糖、醋、清水的比例为1:1:1:3。

4、茄汁先下油锅煸一下,能令它更红亮,因为它是脂溶性的。

5、鱼用少许盐先抹一下,能令它更入味,“想要甜,先加盐”,这是个厨房秘诀,不过盐的分量不能太多了。

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