香肠怎么炒好吃 香炒香肠为您健康养生

2016-09-28 12:57 出处:网络 编辑:@养生网
香肠,是一种以猪肉为主要原料制成的腌制品。香肠营养丰富,含有蛋白质,脂肪,碳水化合物,胆固醇,硫胺素,核黄素,烟酸,维生素E,钙,磷,钾,钠,镁,铁等多种营养元素。香肠做法很多,其中炒香肠就是一种很美味的做法,下面小编就为大家介绍几款炒香肠的美味食谱吧。

香肠怎么炒好吃 香炒香肠为您健康养生

香肠,是一种以猪肉为主要原料制成的腌制品。香肠营养丰富,含有蛋白质,脂肪,碳水化合物,胆固醇,硫胺素,核黄素,烟酸,维生素E,钙,磷,钾,钠,镁,铁等多种营养元素。香肠做法很多,其中炒香肠就是一种很美味的做法,下面小编就为大家介绍几款炒香肠的美味食谱吧。

香肠炒饭

材料

剩米饭,韩国泡菜,广味香肠,葱花,甜豌豆,甜玉米粒,黄瓜。

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香肠怎么炒好吃 香炒香肠为您健康养生

做法

1、韩国泡菜切丁,广味香肠切丁,黄瓜切丁,甜豌豆和甜玉米粒化冰备用。

2、米饭一定要用隔夜的剩米饭。

3、锅中倒入少量炒菜油,下入葱花爆香锅底,约6成热的时候放入所有甜豌豆甜玉米粒,黄瓜和香肠丁翻炒均匀。

4、放入剩米饭,米饭预热后,撒上少许盐调味儿,加入韩国泡菜丁,炒匀后即可出锅。

青蒜炒香肠

主料

香肠500克,青蒜200克。

调料

白皮大蒜15克,植物油30克,盐3克。

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做法

1、大蒜去皮洗净切片。

2、青蒜去老叶,洗净切斜段。

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