韭黄炒肉丝是人们日常餐桌上非常常见的食物,因其香味扑鼻,口感宜人,受到人们的喜爱。韭黄不仅好吃,还有很多食疗作用,比如健脾温阳,润肠通便等功效。那么到底怎样做韭黄炒肉丝呢?接下来就和小编一起去看看吧。
基本材料
瘦猪肉丝200克,韭黄150克,胡椒粉、淀粉、盐、糖、鸡粉、生姜、香油各适量。
制作过程
1.韭黄洗净切成段。
2.猪里脊切成肉丝。
3.葱和辣椒切好备用。
4.肉丝加入料酒、鸡蛋、淀粉、酱油抓均匀,腌制一会。
5.锅中倒少许油 加入肉丝滑散,炒至颜色变白 。
6.倒入切好的葱和辣椒煸炒出香味,再放入少许酱油炒匀。
7.倒入切好的韭黄。
8.待韭黄变软翻炒几下,加入鸡精,韭黄炒肉丝即可 。小贴士肉丝加入料酒、鸡蛋、淀粉、酱油抓匀,腌制一会,炒出来肉丝会比较滑嫩。
注意事项
1.炒韭黄不宜头尾一起放,应先将韭黄头下锅炒一下,再放韭黄尾炒至其发软,这样炒熟的韭黄既不容易夹生,也不会过老。