芋头的做法大全家常 怎样做出美味的芋头

2016-09-28 12:57 出处:网络 编辑:@养生网
芋头是我们餐桌上常见的食材,口感细软,绵甜香糯,营养价值近似于土豆,又不含龙葵素,易于消化而不会引起中毒,是一种很好的碱性食物。芋头的烹饪方法和土豆也差不多,那么芋头到底怎么吃呢?下面就和小编一起来看看吧。

芋头的做法大全家常 怎样做出美味的芋头

芋头是我们餐桌上常见的食材,口感细软,绵甜香糯,营养价值近似于土豆,又不含龙葵素,易于消化而不会引起中毒,是一种很好的碱性食物。芋头的烹饪方法和土豆也差不多,那么芋头到底怎么吃呢?下面就和小编一起来看看吧。

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芋头的做法大全家常 怎样做出美味的芋头

五香芋头糕的做法

用料

芋头500克,糯米粉250克,食盐6克,水500克,五香粉2克,胡椒粉1克,植物油适量。

做法

1、芋头去皮切成小粒备用,粘米粉放在容器里,加入200克的清水,调成粉浆。

2、锅里放油烧热后,倒入芋头粒,炒熟盛出。

3、锅中放入清水300克,煮开后放入盐、五香粉和胡椒粉,煮溶。

4、熄火,将粘米粉浆边搅拌慢慢倒入煮开的水中,加入炒熟的芋头粒。

5、搅拌均匀成半熟的糊状,倒入已抹油的糕盆里,抹平。

6、蒸锅放水煮开后,上笼大火蒸50分钟。

7、蒸熟的芋头糕取出,室温冷却,五香芋头糕吃前切块,用油煎成两面金黄色,即可。

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烹饪技巧

炒芋头可以改成用油将芋头炸熟。

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