酸辣鸡爪的做法 鲜美鸡爪为您滋养皮肤

2016-09-28 12:58 出处:网络 编辑:@养生网
酸辣鸡爪是一款深受大家喜爱的美食,酸辣鸡爪一般是以鸡爪为主要原料,再配以辣椒和醋制作而成。含有丰富的蛋白质,氨基酸,胶原蛋白,维生素以及多种矿物质。具有促进发育,美白养颜,延缓衰老等功效。下面小编就为大家介绍几款酸辣鸡爪的美味食谱吧。

酸辣鸡爪的做法 鲜美鸡爪为您滋养皮肤

酸辣鸡爪是一款深受大家喜爱的美食,酸辣鸡爪一般是以鸡爪为主要原料,再配以辣椒和醋制作而成。含有丰富的蛋白质,氨基酸,胶原蛋白,维生素以及多种矿物质。具有促进发育,美白养颜,延缓衰老等功效。下面小编就为大家介绍几款酸辣鸡爪的美味食谱吧。

酸辣鸡爪

材料

鸡爪,盐,红糖,醋,料酒,辣椒,蒜末。

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酸辣鸡爪的做法 鲜美鸡爪为您滋养皮肤

做法

1、将盐、红糖、醋、料酒、辣椒、蒜末拌到一起,我还放了一点酸甜酱和姜粉,分量根据个人爱好及鸡爪的份量来定。

2、将鸡爪斩块,用锅将水烧开,将鸡爪放入煮约十分钟,捞起过水(就是放在水龙头不断冲水,使它变凉,直至冲出来的水不浑浊)

3、将过好水的鸡爪放到冰水中浸泡一会儿,这一步是关键的一步,能使鸡爪肉更加脆。

4、将加工好的鸡爪放到调味酱中,盖上保鲜膜,放入冰箱腌制六小时以上。完成!

家常酸辣鸡爪

材料

鸡脚1斤,蒜米2两,香油少许,白糖,米醋,酱油,辣椒酱,盐。

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酸辣鸡爪的做法 鲜美鸡爪为您滋养皮肤

做法

1、鸡脚洗净,对半斩开。

2、锅中烧热水,下料酒姜块和鸡脚,煮10-15分钟,鸡脚煮熟透即可。

3、把煮好的鸡脚放进冰水里激一下,这样鸡脚才会脆口,而且表面的胶质会被洗掉。

4、准备一个大碗,把蒜米剁碎,调入白糖、米醋、酱油、辣椒酱、盐、香油拌均后放入鸡脚继续拌均,盖上保鲜膜腌上半天以上即可,其间记得多给鸡脚翻翻身。

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