青椒炒猪肝 香醇猪肝给您充足营养

2016-09-28 12:59 出处:网络 编辑:@养生网
青椒炒猪肝是一道传统的汉族名菜,一般是以猪肝与青椒为主要原料制作而成。青椒炒猪肝营养丰富,含有丰富的蛋白质,氨基酸,维生素以及多种矿物质。具有缓解面色萎黄,浮肿,夜盲,两目昏花,肌体消瘦等功效。下面小编就为大家介绍几款青椒炒猪肝的美味食谱吧。

青椒炒猪肝 香醇猪肝给您充足营养

青椒炒猪肝是一道传统的汉族名菜,一般是以猪肝与青椒为主要原料制作而成。青椒炒猪肝营养丰富,含有丰富的蛋白质,氨基酸,维生素以及多种矿物质。具有缓解面色萎黄,浮肿,夜盲,两目昏花,肌体消瘦等功效。下面小编就为大家介绍几款青椒炒猪肝的美味食谱吧。

青椒炒猪肝

材料

姜片,青椒,料酒,盐,老抽,鸡精,油。

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青椒炒猪肝 香醇猪肝给您充足营养

做法

1、猪肝切片。

2、锅中倒油,烧热放入姜片炒香。

3、放入猪肝,快速翻炒至变色。

4、加入青椒,料酒,盐,老抽,翻炒上色。

5、加点鸡精,出锅。

猪肝炒青椒

材料

青椒、猪肝。

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青椒炒猪肝 香醇猪肝给您充足营养

做法

1、猪肝切薄片,青椒切片,葱姜备用。

2、开油锅,倒入猪肝姜片,葱,滑开翻炒至变色后,喷料酒,再多炒1-2分钟。

3、盛出猪肝,留底油,倒入青椒片翻炒几下。

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