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红枣银耳莲子羹 3招教您做健康营养甜品

2016-09-28 13:03 出处：网络 编辑：@养生网
红枣银耳莲子羹还是一款著名的汉族滋补甜品，一般是以银耳，莲子，红枣，冰糖等为主要原料。红枣银耳莲子羹营养丰富，功效良多，具有补脾养胃，涩肠固精，养心安神，益气补血，健脾和胃，补血脏，治虚损的功效。下面小编就为大家介绍几款红枣银耳莲子羹的美味食谱吧。

红枣银耳莲子羹 3招教您做健康营养甜品

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