羊肉怎么做才好吃 4款羊肉做法既滋补又美味

2016-09-28 13:04 出处:网络 编辑:@养生网
我们都知道,很多人都喜欢吃羊肉,特别是西安人,可以说西安的羊肉泡馍是无人不知无人不晓的;可是也有很多人不喜欢吃羊肉,因为受不了受不了羊肉的腥味。那么你知道怎样才能做出既不腥又美味的羊肉吗?你知道怎么做羊肉才好吃吗?下面就跟随小编去看看几款羊肉的经典做法吧!

羊肉怎么做才好吃 4款羊肉做法既滋补又美味

我们都知道,很多人都喜欢吃羊肉,特别是西安人,可以说西安的羊肉泡馍是无人不知无人不晓的;可是也有很多人不喜欢吃羊肉,因为受不了受不了羊肉的腥味。那么你知道怎样才能做出既不腥又美味的羊肉吗?你知道怎么做羊肉才好吃吗?下面就跟随小编去看看几款羊肉的经典做法吧!

羊肉口感鲜嫩,营养价值丰富,颇受人们的喜爱。你知道吗,羊肉还是一种很好的食疗品,它可补肾壮阳,缓解人们的腰膝酸软,小腹痛,产后气血两虚,体寒等。下面就是几款羊肉的经典做法:

羊肉泡馍

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羊肉怎么做才好吃 4款羊肉做法既滋补又美味

菜谱做法

1.过水焯:锅中入冷水,将清洗干净的羊骨和切块羊肉倒入,加入姜丝,陈皮两片,大火煮开后倒去血水,冲洗干净

2.锅中换干净清水,加入羊骨大火熬开,同时加入八角,桂皮,陈皮,葱段,姜片,保持锅内水沸腾状态大约2小时。边煮边撇去浮沫,最后将八角,桂皮陈皮捞出。(建议这个过程用大汤锅)

3.将变白浓稠的汤水倒入大容量砂锅中,倒入焯好的羊肉,小火炖煮3小时即可

4.将酵母在20克左右温水中融化,加入30g面粉揉成面团,盖好保鲜膜发酵1小时。将剩余面粉和水揉成较硬的死面团,盖保鲜膜放置半小时。最后将两种面团揉和均匀,至光滑有韧性。接着分割成均等大小,揉圆后用面杖擀成厚度1cm左右面饼。放入锅中无油烙3-5分钟

5.看到两面微黄,就可取出

6.将馍掰成指尖大小或黄豆大小的碎粒,至于碗底备用

7.将粉丝,木耳过水烫熟。

8.放入碗中后,浇上煮好的羊汤,洒入盐和胡椒粉。

葱爆羊肉

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羊肉怎么做才好吃 4款羊肉做法既滋补又美味

菜谱做法

1.羊肉片化冰备用

2.葱白斜刀切丝备用

3.锅中倒入适量的炒菜油,比平时可以稍微多一些,油温约5-6成热左右

4.放入化冰后的羊肉片,迅速滑散翻炒,烹入料酒

5.待羊肉片开始陆续变白时,加入葱丝继续快手翻炒均匀

6.放入生抽,白糖,盐炒匀即可出锅。出锅后一定要趁热食用,凉了就不好吃了

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