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吃什么养胃 夏季养胃吃这些就够了

2016-09-28 13:05 出处：网络 编辑：@养生网
夏季是胃病的高发期，因为天气炎热，人们容易贪食凉性食物，如凉性水果、大量饮用冷饮、啤酒等，导致我们的胃部受创。本来很多人就有肠胃病，再这么一折腾，胃病无疑会加重，就会严重影响到身体健康。夏天养胃很重要，除了避免胡吃海塞，还可以通过一些夏季应季食材来养胃。那么吃什么食物养胃呢?养胃宜早不宜迟，下面就跟随小编来学习几款养胃的食谱吧!

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