冬季养生食谱 几个冬至最佳进补食谱千万别错过

2016-09-28 13:15 出处:网络 编辑:@养生网
冬至在每年公历的12月21日前后。冬至是24节气中最重要的节气,对人的影响极大,是人体阴阳气交的关键时期。冬令进补多选择冬至开始,此时进补可发挥最大效应,促进人体阳气的萌生,消耗相对减少。那么2013冬至节气吃什么养生呢?下面小编给大家推荐几款进补食谱,一起来看看吧。

冬季养生食谱 几个冬至最佳进补食谱千万别错过

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