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吃什么养心 揭秘莲子粥的养心功效

2016-09-28 13:17 出处：网络 编辑：@养生网
随着社会压力的不断增大，越来越多的人变得精神紧张而导致失眠，多梦，心虚，那么，吃什么养心呢?下面养生专家为大家介绍一种非常好的养心食疗方案——莲子粥。

吃什么养心 揭秘莲子粥的养心功效

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