荔枝马蹄糖水的巧妙制作

2016-09-28 13:17 出处:网络 编辑:@养生网
荔枝马蹄糖水是很多人都喝过的,口感是非常的好,光听名字就感觉到非常的清甜好喝,小编要说的是荔枝马蹄糖水可比想象中的还要好喝,今天小编就教大家荔枝马蹄糖水的做法。

荔枝马蹄糖水的巧妙制作

荔枝马蹄糖水是很多人都喝过的,口感是非常的好,光听名字就感觉到非常的清甜好喝,小编要说的是荔枝马蹄糖水可比想象中的还要好喝,今天小编就教大家荔枝马蹄糖水的做法。

荔枝马蹄糖水

材料:

马蹄250克、荔枝300克、红肉火龙果半个、冰糖适量

做法:

1、材料备好。

2、荔枝剥去外皮去核,清洗干净,马蹄洗净去皮切成小块状备用。>>>荔枝怎么吃 推荐荔枝食疗方

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荔枝马蹄糖水的巧妙制作

3、红肉火龙果去皮取汁备用。

4、锅中放入冷水,将处理好的荔枝和马蹄放入锅中。

5、大火烧开后用勺子勺去浮沫,改小火炖煮20分钟。

6、放入冰糖再炖煮5分钟。

7、糖水放凉后,将火龙果汁倒入杯中放入冰箱冷藏两小时即可开吃。>>>吃荔枝的好处 有效帮助女性美容

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荔枝马蹄糖水的巧妙制作

8、倒入火龙果汁时是相当的惊艳

功效:

荔枝马蹄糖水具有清火祛燥的功效,适合经常性上火的朋友经常饮用。

【温馨提示】

1、炖的过程中有浮沫要及时撇清。

2、冰糖不要关火之后再加入,很难化开。

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