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夏季养生4食谱 清热解毒散暑气

2016-09-28 13:23 出处：网络 编辑：@养生网
从夏至之日起，气温开始进入最热的阶段。炎炎夏日，容易“上火”。专家提醒，夏季时节养生，要多吃苦味食物，能清泄暑热，增进食欲。下面为您推荐四款夏季养生食谱，可以清热解暑，健脾益气。

夏季养生4食谱 清热解毒散暑气

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