忘不了的美味 自制六款喷香美味豆角菜谱

2016-09-28 13:28 出处:网络 编辑:@养生网
干煸豆角 材料:豆角、肉馅。 调料:盐、酱油、料酒、葱、姜、糖、干红辣椒、麻椒。

忘不了的美味 自制六款喷香美味豆角菜谱

干煸豆角

材料:豆角、肉馅。

调料:盐、酱油、料酒、葱、姜、糖、干红辣椒、麻椒。

做法:

1、将豆角去筋,洗净,滤干水分;葱、姜切成末;

2、将炒锅放在火上,放入油(比平时炒菜稍多些),放入豆角翻炒。待豆角中水份出来,变皱,上面有深色的斑点。盛出。

3、锅中留底油,放入麻椒、辣椒略炒。将肉馅放入煸炒,再放入料酒、酱油、葱末、姜末,糖和盐。将豆角下锅,翻炒均匀即可出锅装盘。

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忘不了的美味 自制六款喷香美味豆角菜谱

土豆炖豆角

原料:猪肉、豆角、葱、姜、花椒、料酒、老抽。

做法:

1、猪后臀尖肉切块,焯水;

2、豆角撕去老筋去头尾,土豆去皮切滚刀块,葱切段、姜切片;

3、锅中油热后,放入葱、姜、花椒、大料炒香,放入肉块翻炒均匀,烹入料酒;

4、放入土豆、豆角翻炒均匀;

5、加老抽、盐调色调味,加适量清汤没过肉菜,大火烧开,小火继续炖煮约三十分钟即可。

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忘不了的美味 自制六款喷香美味豆角菜谱

蚝油炒豆角

材料:豆角300克左右、木耳20克、胡萝卜50克、蚝油2匙、生抽1匙、蒜2瓣、姜2片、盐适量、鸡精适量、色拉油

做法:

1、木耳用温水泡发,洗净沥干,撕成小朵待用;

2、豆角摘去老筋,洗净,斜切成1.5厘米长的段,胡萝卜去皮洗净切片,蒜切蒜末;

3、将豆角在滚水中煮20分钟;

4、炒锅倒油烧至5成热,下蒜末、姜片爆香;

5、下胡萝卜片炒软;

6、下木耳同炒;

7、下豆角同炒,加蚝油及生抽,最后加盐和鸡精调味即可。

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