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入秋排毒又润肠 月瘦12斤粗粮红薯瘦身汤

2016-09-28 13:27 出处：网络 编辑：@养生网
 都知道吃粗粮对身体有好处，因为粗粮含有丰富的粗纤维，是促进肠道蠕动机能，解决便秘问题的好帮手。具有减肥功效的红薯结合的饮食减肥方法，会让你一个月减掉10到12斤的体重哦！赶紧来看看我们为你介绍的粗粮红薯瘦身汤。

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