10天急瘦7斤的午餐食谱

2016-09-28 13:30 出处:网络 编辑:@养生网
 以下提供的10天减肥午餐单,以蔬菜与水果为主,辅以必要的蛋白质及维生素,在保证基础营养的同时,可以达到清理肠胃、排除毒素的美容功效,同时还可以有效地减轻体重3~7斤。

10天急瘦7斤的午餐食谱

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