花生+大枣 爆减20斤+激增2Cup

2016-09-28 13:31 出处:网络 编辑:@养生网
女人都想拥有S型身材,对于自己的扁平胸部总是不满意,在局部塑形中,完美身材一直是女人的话题,如何拥有完美身材­花生+大栆帮你激增胸部!快来看看啦。

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花生+大枣 爆减20斤+激增2Cup

瘦身成果:

1、瘦了20斤而且胸部没有缩水

从开始减肥到现在瘦了20斤,但是胸部基本没变化,只有下围变小了,也就是背上的肉肉没有了,还是C-D哦。吼吼,因为经期我胸部还会变大一点点。

2、面色红润,连指甲都是粉粉的哦。

方法分享:

第一:吃生花生米

买生的花生米(一定要生的,最好是当年新鲜的,炒过或者盐焗的都不要吃,会肥),隔2个小时吃10——20颗,认真吃,要嚼到很碎很碎在咽,可以补充油脂和维生素B2。

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花生+大枣 爆减20斤+激增2Cup

吃了感觉胃不舒服的,是因为对那个红衣的反应,可以把红衣剥了再吃,保证胃就不会再难受了。

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