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人在食中养 告诉你几种冬季养生美味食谱

2016-09-28 13:39 出处：网络 编辑：@养生网
 俗话说“病从口入”，大意是人的健康必须把好饮食的关口，这是大家所熟知的;同时医学家又提倡“人在食中养”，意为充分利用各种食物的营养、药用特性，在享受营养、美味的同时促进人体健康。

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