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7种美容食谱 女人美白不可缺

2016-09-28 13:40 出处：网络 编辑：@养生网
 对于女性增白养颜的饮食，应多一些能益气养阴、健脾育肾的天然物品，也可以多补充含蛋白质、氨基酸、维生素C、维生素B、维生素E、维生素A较高的食品。具体的组合药膳或菜肴，举例介绍于下，以供参考

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