养生也有好滋味酸笋木耳蒸鸡

2016-09-28 13:40 出处:网络 编辑:@养生网
以酸笋和木耳来配搭蒸制,无论是食味还是营养都颇为不俗,诸君不妨一试。

养生也有好滋味酸笋木耳蒸鸡

以酸笋和木耳来配搭蒸制,无论是食味还是营养都颇为不俗,诸君不妨一试。

材料:光鸡半只、酸笋100克、木耳(水发后)100克、葱段20克、葱花10克、姜丝15克、干葱(拍碎)15克,麻油少许,盐、米酒、胡椒粉、蚝油、豉油、花生油各适量。

做法:光鸡洗净斩件,以盐、米酒、胡椒粉、豉油、蚝油和花生油拌匀,加入姜丝、葱段和干葱,上碟后均匀铺上酸笋和木耳,入蒸炉蒸至熟透,取出浇上少许麻油,撒上葱花即成。

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养生也有好滋味酸笋木耳蒸鸡

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