推荐四款芹菜天然降压食谱

2016-09-28 13:41 出处:网络 编辑:@养生网
芹菜有水、旱两种,性能相近,尤以旱芹质高。芹菜性味甘、凉,无毒,入肺、胃、肝经,含芫荽甙、挥发油、甘露醇、烟酸等,有利尿镇痉、理胃中湿浊、除心下烦热的功能。《神农本草经》说芹菜“止血养精,保血脉益气,令人肥健嗜食”。芹菜适用于高血压、头晕头痛、妇女月经不调、赤白带下、小便不利等症。现在医学认为,芹菜降血压、降血脂的作用良好。

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