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月瘦15斤的冬瓜排毒瘦身汤

2016-09-28 13:41 出处：网络 编辑：@养生网
 少量多餐制。饿了就吃上几口，尽量等汤凉了再喝。坚持吃虾仁烩冬瓜，一个月配合适量运动（步行）大约可以瘦身15-20斤左右。请务必注意，不要食用虾头，因为还含有很高的胆固醇！

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