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排毒靠的是健康饮食方式

2016-09-28 13:41 出处：网络 编辑：@养生网
 你需要的只是多喝水、新鲜的空气和睡个好觉 “排毒”可以算是近年来点击率最高的一个词了。凡是跟“排毒”沾上边的，不论食品、饮料、书籍，还是音像制品，都能热卖。光在英国，排毒创造的经济效益据估计高达数百万英镑；在日本，“周末断食排毒餐”如火燎原，成为都市“粉领”族的最爱；而在国内，林光常的“21天排毒餐”也被炒得火热，受到了不少人的追捧。

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